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Ingredientes
800 g de bifes de atum
miolo de mexilhão congelado de boa qualidade usei 1 embalagem de 250 g
Para marinar os bifes:
4 colheres de sopa de sumo de limão
6 colheres de sopa de azeite
salsa, coentros ou outras ervas a seu gosto
louro
sal
alho
pimenta
azeite para fritar e cozinhar os mexilhões
Preparação
Se usar bifes congelados siga as instruções da embalagem para os descongelar
Tempere os bifes com sal e pimenta
Misture o azeite com o sumo de limão e as ervas aromáticas picadas, espalhe sobre o atum e leve a marinar ao frigorífico por 2 horas.
Retire os bifes da marinada e frite-os em azeite, numa frigideira anti-aderente.
À parte, cozinhe os mexilhões num pouco de azeite perfumado com alguns dentes de alho laminados.
Tempere com sal e pimenta .
Polvilhe com salsa ou coentros picados
Retire os bifes da frigideira e coloque-os no prato de serviço com os mexilhões.
Aqueça a mistura da marinada na frigideira onde fritou os bifes, retifique os temperos e sirva o molho resultante numa molheira.
Fonte:http://a-casa-da-tia.blogspot.pt