Ingredientes: Massa 1 peito de frango Miolo de Camarão Queijo (Consoante o gosto) 2 Ovos
Categoria: Saladas
Saladas
Ingredientes: Meio pacote de macarrão (usei riscado); 1/4 de repolho roxo; 1/4 de repolho branco;
Para 2 pessoas: – Alface frisada – Rúcula selvagem – Tomate chucha miniatura – Requeijão
Ingredientes : •2 lombos de bacalhau demolhados, sem pele nem espinhas •1 cebola •3 dentes
Ingredientes: 2 cenouras raladas e refogada na cebola e no azeite 1 lata de milho
Ingredientes Sobras de peito de frango assado Cinco fatias de mortadela Dois alhos franceses (
As saladas podem e devem ser nutricionalmente ricas, para isso escolha os ingredientes certos para
6 figos maduros 3 fatias finas de bom presunto 1 queijinho fresco de cabra ou
Ingredientes 200g de Arroz Agulha Bom Sucesso 2 Ovos 2 Latas de Atum em Água
Ingredientes: Massa fusilli Frango assado Ananás Cebola Tomate Maionese Modo de preparo: Coza o fusilli